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食事のチカラ

簡単且つシンプルなのに・・・☆

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    ~今日の夕食~

     白身魚の五目野菜煮
     なすの田舎煮
     小松菜の香り炒め
     もやしのゆかり和え
     ミニゼリー

もやしとゆかり粉を和えただけの「もやしのゆかり和え」、簡単且つシンプルなのに美味しいレシピの一品です☆

このように野菜とゆかり粉を和えただけでも立派なレシピが出来上がります!

ズボラな方におすすめのレシピです!

夏は特にさっぱりと美味しく頂けます!

ゆかり粉は和え物以外にも、パスタやメインの味付けなどにも活用できる万能調味料の一つです!

個人的には、卵・小麦粉・水・ゆかり粉を混ぜた中に鶏肉をくぐらせ、バターで焼く調理法が大好きです!!


         管理栄養士  山下



by oshimafood | 2014-08-20 13:33 | 商品・サービス
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